Zelená viagra - kotvičník zemní, latinsky Tribulus terrestris. Zvyšuje sexuální výkonnost a libido, snižuje cholesterol. Účinné látky z kotvičníku u obou pohlaví podstatně zvyšují sexuální libido a proto se poměrně často používá název i zelená viagra. Těžko posoudit, zda tento výraz zcela vystihuje jeho účinky. Pravdou zůstává, že všechny ženy jsou při užívání kotvičníku očima mužů hned mnohem krásnější a přitažlivější :)
Účinky rostliny:
O málokteré léčivé rostlině je na internetu tolik informací, jako o kotvičníku zemním. V poslední době je to jedna z nejdiskutovanějších bylin. Je totiž zařazována mezi afrodiziaka, tedy mezi rostliny, které zvyšují sexuální aktivitu, což je hlavní důvod zájmu o tuto rostlinu. Kotvičník bývá často označován jako "rostlinná viagra". Zájem o tuto léčivku projevují ve stále větší míře i univerzitní pracoviště a výzkumné laboratoře farmaceutických firem.
Botanické informace
Kotvičník zemní (Tribulus terrestris L.) je jednoletá bylina z čeledi kacibovitých (Zygophyllaceae). Rostliny mají poléhavé větvené lodyhy a vstřícné lichozpeřené listy, v paždí listenů vyrůstají stopkaté žluté pětičetné květy. Plod je ostnitý, zploštěle kulovitý, 0,8-1,5 cm velký, za zralosti se rozpadá na 5 trojbokých plůdků, které obsahují 2-5 semen.
Rostliny rostou na lehkých sypkých púdách s nezapojenou vegetací. Kotvičník je původní pravděpodobně ve Středozemí a na Blízkém východě, v současné době je rozšířen v polopouštních oblastech v Asii, Africe, Austrálii a Brazílii.
Do ČR bývá zavlékán vzácně, nejčastěji na překladová nádraží, kdy vypadne část nákladu z pytlů (Praha-Smíchov, Praha-Žižkov) a poměrně běžně ho můžeme již najít na písčinách na jižním Slovensku.
Jaké látky obsahuje
Steroidní saponiny, flavonoidy, fytosteroly, alkaloidy betakarbolinového typu deriváty kyseliny skořicové a lignany.
Nejvyšší množství účinných látek má plod, účinný je i zelený zbytek nati.
Pěstování kotvičníku
Informace jak pěstovat kotvičník (rozmnožování, přezimování, léčba nemocí kotvičníku ad.) zde.
Účinky kotvičníku na lidské zdraví, co léči kotvičník
Účinky jsou uvedené v rámečku.
Dávkování
- Dle lékopisu 2g/den (vyhláška 225/2008 Sb. pro potravinové doplňky).
- Bezpečná dávka v reálných podmínkách je u dospělých lidí 6-15 gramů/den.
Příznaky předávkování kotvičníkem
Ospalost, závrať, nevolnost, zvracení, palpitace, zrychlené dýchání.
V krajním případě až otok plic a respirační selhávání.
Kontraindikace, kdo by neměl používat kotvičník zemní
S ohledem na obsah alkaloidů není kotvičník vhodný pro osoby mladší 18 let a těhotné či kojící ženy (na podporu tvorby mateřského mléka používáme jiné mlékotvorné byliny). Kontraindikace a interakce s jinými látkami a léčivy nebyly dosud objeveny. Neměli by ho užívat ani muži se zvětšenou prostatou a s rakovinou prostaty.
Související článek: