facebook
Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.

ostruzina-ostruzinik-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani-vyuzitiOstružiník zřasený (latinsky rubus jruticosus, lidový název ježina, černice) -  jako léčivo se používají listy a nať. Účinnými látkami listů jsou v prvé řadě třísloviny, organické kyseliny, flavonoidy, v menší míře je v nich obsažen i vitamin C.  Třísloviny mají lehce stahující účinky, proto jsou listy indikovány u lehkých průjmových onemocnění a zánětů sliznic.

___

___



Účinky rostliny:

  • průjem
  • zánět sliznic
  • kašel
  • ztráta hlasu, chrapot
  • angína
  • lokální záněty

Čaj z listů ostružiníku je oblíbeným čajem proti kašli a uklidňuje záněty sliznic. Vlažný nebo vychlazený se s oblibou používá ke kloktání při chrapotu a angíně. Také při lehkém průjmu a menstruačních potížích čaj pomáhá. 

Ostružinová šťáva je účinným lékem při průjmu. Listy ostružiníku jako obklad urychlují hojení lokálních zánětů.

 

UŽITÍ OSTRUŽINÍKU: 

  • Čaj z ostružiníku:  1 vrchovatou lžičku sušených listů ostružiníku přelijte 1 šálkem vroucí vody, 10 minut nechejte luhovat a sceďte.
  • Macerace ostružiníkových listů - listy ostružiníku můžete sbírat také sami, listy byste měli nechat trochu zvadnout a pak lehce rozmačkat válečkem na nudle. Listy pokropte trochou vody a pak zavěste do utěrky na nějaké teplé místo, aby, uschly.
  • Čajová směs z ostružiníku:  V poměru 2 : 2 : 1 smíchejte listy ostružiníku, maliníku a máty peprné. 1 vrchovatou lžičku čajové směsi rovněž zalijte 1 šálkem vroucí vody, 10 minut nechejte luhovat a sceďte.
  • Obklad z ostružiníku:  100 g čerstvě rozmačkaných listů zřeďte trochou vody a tři hodiny nechejte odstát. V tenké vrstvě nanášejte na postižené místo. 

 

Jak se jinak říká ostružiníku - synonymní názvy: 

Černé maliny ☼ Ježiník ☼ Ježiny ☼ Vostružiník