Rozmarýn, rozmarýna - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití

Rozmarýn (rozmarýna lékařská, latinsky rosmarinus officinalis). Všechny stálezelené rostliny si nacházely u lidí mimořádné postavení. Rozmarýn lékařský (rozmarýna lékařská) má navíc velmi příjemnou, pronikavou vůni i pěkné, z čeledi hluchavkovitých snad nejkrásnější květy. Proto není divu, že již ve starověku ho lidé opěvovali jako symbol lásky, manželství, smrti i nepomíjivosti.

• TIP ZBYŇKA MLČOCHA: Při jakékoli formě vnitřního užívání rozmarýny je překročení doporučených dávek nebezpečné a vůbec ji nesmějí užívat ženy, které chtějí otěhotnět a již těhotné ženy. Rozmarýna působí antikoncepčně a abortivně překrvením dělohy. Není vhodná ani pro lidi s vysokým krevním tlakem, děti a epileptiky.
  
• JAK PĚSTOVAT ROZMARÝNU ZE SEMEN A ŘÍZKŮ SE DOZVÍTE ZDE.

Používal se do kadidel, na výrobu věnců i na výzdobu - od mládeneckého kloboučku přes svatební kytici až po slavnostní stůl. Odedávna patřil mezi oblíbené koření, v mnoha kuchyních se používá dosud.

Rozmarýnu se nejlépe daří v blízkosti moře, proto ho starověcí Římané nazývali mořskou růží. Rozmarýn u nás v přírodě volně neroste, pouze se pěstuje v zahrádkách (nebo doma v květináči). Sbírají se listy i s výhonky krátce po rozpuku, dokud jsou ještě zelené a měkké. Zároveň s používáním rozmarýnu pro kultovní účely se rozšířilo i jeho léčebně uplatnění.

Je výjimečný tím, že jako jedna z mála rostlin zvyšuje krevní tlak. Přitom příznivě ovlivňuje zdravotní stav, uklidňuje a odstraňuje nervové vyčerpání. Zlepšuje krevní oběh, odstraňuje pocit chladu v končetinách a pomáhá při takzvaném stařeckém srdci. Tonizuje cévy, nervovou soustavu a celkově posiluje. Pro toto použití je nejlepší připravit rozmarýnové víno.

Čaj z rozmarýnu má potopudné a močopudné účinky, uvolňuje větry a křeče zažívacího ústrojí. Rozmarýn pomáhá při ženských chorobách, upravuje menstruaci a léčí výtok u žen.

Rozmarýn nachází dobré uplatnění i zevně. Silný odvar slouží ke kosmetickým účelům, k čištění pleti, na ekzémy, rány, pohmožděniny a na výplachy ženských genitálií. 

Jako přísada do koupele oživuje údy po mrtvici (pomáhá k odstranění ochrnutí po mrtvici). Přidává se také do voňavek a jiných kosmetických výrobků. Natírání pokožky rozmarýnovým lihem zlepšuje prokrvení, pomáhá při svalových a nervových bolestech. 

Studie z roku 2014 a zpět ukazují, že je rozmarýn prevencí rakoviny (tlusté střevo, játra, prsa, konečník). 

Pěstování rozmarýnu, rozmarýny

Jak pěstovat rozmarýnu, aby se jí dobře dařilo a jak ji zazimovat se dozvíte zde.

Rozmarýnové víno:

Nejlepší je připravovat víno z čerstvé rostliny, sušenou používáme jen v nevyhnutelném případě. Nadrobno nasekaný rozmarýn volně nasypeme asi do jedné čtvrtiny objemu nádoby. Doplníme červeným vínem a necháme za občasného protřesení tři až čtyři týdny stát. Víno přecedíme, případně přefiltrujeme, a pijeme ho po kalíšku ráno a večer nalačno, zásadně ne více ani častěji. 

Další využití: 

• Repelent z rozmarýny proti klíšťatům
• Rozmarýnová koupel a její účinky zde. 
• Využití v kuchyni - rozmarýna jako koření
• Další články o rozmarýně jsou zde. 

Jak se jinak říká rozmarýnu, rozmarýně - synonymní názvy: 

merdov ☼ mořská rosa ☼ posvátný keř ☼ rozmarin ☼ rozmarina ☼ rozmarýna ☼ věnečná rozmarýna