Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
BYLINY SBÍRANÉ V ZÁŘÍ ZDE

Pivovarské kvasnice účinky složení použití užívání využití dávkování nežádoucíMnoho lidí se vyhýbá pivovarským kvasnicím kvůli jejich chuti. Tyto mikroorganismy (Saccharomyces cerevisiae), které byly původně vedlejším produktem výroby piva, se pěstovaly v nádržích obsahujících obilí, slad a chmel. Chmel jim dodal jejich typickou nahořklou chuť. Většina pivovarských kvasnic či lahůdkového droždí, které se v současné době prodávají, však nepochází z pivovarů. Pěstují v různých roztocích, například v melase, řepném cukru, syrovátce nebo dřevném cukru, díky čemuž se výrazně zlepšila jejich chuť.

Pivovarské kvasnice jsou někdy také označované jako lahůdkové droždí (nejedná se o pekařské droždí!!!), jsou vynikajícím zdrojem bílkovin a obsahují všechny esenciální aminokyseliny.

 

Složení: 

Jsou tvořeny z 50 procent bílkovinami a patří k nejlepším zdrojům všech vitaminů skupiny B, včetně vitamínu B12. Pivovarské kvasnice jsou také skvělým zdrojem mnoha minerálů a stopových prvků, včetně selenuchromu, železa, draslíku a fosforu a jsou neobyčejně bohaté na RNA nukleové kyseliny

Tyto pivovarské kvasnice mohou mít podobu prášku, vloček anebo tablet. Prášek je nejúčinnější, vločky se snadno rozpouštějí a často i nejlépe chutnají, zatímco tablety jsou nejméně účinné a nejdražší. Při vaření tyto kvasnice ztrácí část vitaminů skupiny B a živin, a proto je nejlepší jíst je syrové.
Existuje celá řada způsobů, jakými si můžete vychutnat tuto účinnou potravinu nabitou vitamíny. Můžete si je přidávat do různých koktejlů a šťáv, posypat si jimi zeleninu, saláty, polévky, rolky nebo popcorn

 

Dávkování pivovarských kvasnic: 

V současné době (na rozdíl od minulosti, kdy chutnaly hořce) mívá mnoho druhů pivovarských kvasnic (lahůdkového droždí) opravdu velmi příjemnou chuť. Abyste pomohli svým chuťovým pohárkům zvyknout si na jejich chuť, začněte si jich do jídla přidávat pouze velmi malé množství (1 čajovou lžičku dvakrát denně) a poté jejich dávku postupně zvyšujte až na 1 či 2 polévkové lžíce denně

 

Nežádoucí účinky: 

Pokud trpíte nedostatkem vitamínů B, velké množství pivovarských kvasnic by vám mohlo zpočátku způsobovat nadýmání a plynatost, a proto začněte nejdříve malým množstvím a postupně je zvyšujte, až najdete takovou dávku, která vám bude nejvíce vyhovovat.

Často se uvádí, že pivovarské kvasnice ani kvašené potraviny by neměli jíst lidé, kteří trpí kvasinkovou infekcí (Candida albicans), protože by tyto potraviny mohly zhoršovat jejich infekci. Osobně jsem však nezjistil, že by tomu tak bylo, ale je to v současné době populární názor, a proto ho jen s respektem předávám dál.

 


Související pojmy: 

pro psy ► pro koně ► pangamin klasik ► složení ► účinky ► proti klíšťatům ►zdraví ► dávkování ► s pupalkou ► nežádoučí účinky ► prášek ► vločky ► tablety

Nemoci, byliny - hledat

  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

horké   Avicena   Mattioli   recept   kolika   minut   artróza   indikace   zdraví   mateřské   Janča   vývar   metabolismus   rostlina   chladné   menstruační   koupel   játra   zelina   sliznice   Galenos   obsažené   ruka   dna   dásně   hlavy   játra   nemoc   močopudný   kůra   využití   hemoroid   Zentrich   akné   sušení   vlas   květ   revma   plíseň   ateroskleróza   nálev   pěstování   žaludek   zrak   štítná   šlacha   keř   alergie   prášek   střev   horečka   vitamin   řídnutí kostí   stvol   abytyše Hildegarda   list   použití   nachlazení   teplé   roztroušená   houba   neht   slezina   návod   postup   žlučník   užití   plísně   inhalace   zánět   sval   Paracelsus   kořen   ovoce   trávicí   noha   hemeroid   kloub   antibiotik   mrtvice   chřipka   kontraindikace   studené   strom   krvácení   sirup   Zentrich   krk   účinky   nežádoucí   kůže   mensturace   čaj   rýma   děti   chřipka   Treben   zápal   epilepsie   zácpa   výroba   sběr   pálení   zpracování   pupen   odvar   brnění   kvasinky   kameny   nohy   bylinná směs   hlas   viry   průjem   arteriskleróza   tlak   zalijeme   fytoterapie   stonek   tinktura   zlomenin   zelenina   víno   bolest   nať   Podhorná   opar   srdce   migrén   stonek   vitamín   bylina   Moučka   kapsaicin   kontraindikace   obsahuje   vliv   končetina   choroba   komplikace   účinek   astma   katar   písek   Váňa   kojenec   slezina   babské rady   jaterní   olej   bylinka   Materia medica   ledvin   osteoporóza   vřed   Janča   kornatění   slinivka   pijeme   fermentace   angína   premenstruační  

Počet stránek ve webu:

3293

(v počtu jsou zveřejněné články a stránky v poradně)

Klíč k určování rostlin
Botanický slovník online