Jsme na facebooku, Keře a liány
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Keře a liány
- Zobrazení: 32264
Kustovnice čínská neboli (latinsky Lycium chinense, anglicky Goji Berry, též jednoduše goji nebo babí trn, čeleď lilkovité) možná jste na tom stejně jako já a nevěděli jste co to je a už vůbec ne, že se "to" jí. Jde o rostlinu pocházející z Asie, která nese malé červené sladké plody. Konzumace tohoto ovoce vede k dobrému zdraví a dlouhověkosti u Tibeťanů a Číňanů. Bobule Goji, v angličtině Wolfberry, mají mnoho pozoruhodných vlastností, které zlepšují fungování těla a dokonce i zpomalují stárnutí.- antioxidační účinek - "zpomaluje stárnutí organismu" redukcí volných kyslíkových radikálů, má preventivní vliv na vznik rakoviny
- podporuje imunitu
- anémie, leukocytopenie - podpora tvorby červených krvinek, podpora tvorby bílých krvinek
- zánět - protizánětlivé účinky
- rekonvalescence organismu po nemocích
- únava - zvyšuje energii a vytrvalost
- oči - světloplachost, šeroslepost, rozmazané vidění, záněty sítnice
- normalizuje tlak (vysoký i nízký)
- snižuje cholesterol
- snižuje krevní cukr (glykémii)
- impontence
- bolesti hlavy
- závratě
- zlepšuje pevnost šlach, nehtů, kostí ad.
- částečně má vliv na hučení v uších
- příznivý účinek na játra
- podpora činnost střev a trávení
- tlumí alergické reakce, lupénku
- protizánětlivý účinek
- zvyšuje odolnost na stres
- nadváha a obezita - při dlouhodobějším užívání vede k redukci váhy, tedy snížení hmotnosti