Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
100 BYLIN SBÍRANÝCH V ČERVENCI ZDE

Selen (selenium - Se) je dvoj- čtyř- a šesti mocný prvek s atomovým číslem 34 a relativní atomovou hmotností 78,96. Má teplotu tání 220,2 "C a teplotu varu 685 °C, Vyskytuje se v pěti nekovových modifikacích a v jedné, nejstabilnější, kovové. Ve stopovém množství provází sulfidy, řidčeji se nachází v čistých minerálech.

V lidském organismu hraje mimořádnou roli, neboť je základním kamenem imunitního systému, i když je v těle zastoupen pouze 0,2 mikrogramu. Působí spolu s vitaminem E jako významný antioxidant, a to díky silnému antioxidačnímu enzymu glutathionperoxidáze (GSG-Px), jenž chrání buňky před zničením škodlivými volnými radikály. Pokud tělo dostává málo selenu ze stravy, uvedený enzym není schopen řádně fungovat, což snižuje imunitu. Selen sám potom zabraňuje nebo alespoň znesnadňuje růst novotvarů, neboť redukuje v tu morech zá,sobování krví. Pozitivně působí také na krevní oběh a léčí anginu pectoris, příznivě ovlivňuje stěny tepen, snižuje krevní tlak a normalizuje krevní srážlivost, protože pozitivně působí na shlukování krevních destiček. Likviduje patogenní plísně a houby, má příznivé protizánětlivé účinky při léčbě artritidy. Bylo rovněž zjištěno, že selen brání mutaci virů v organismu, které mohou být potom daleko agresivnější a nakažlivější, a tím i nebezpečnější. Snižuje rovněž poškození organismu těžkými kovy, neboť některé z nich, např. měď a kadmium, váže a vytváří s nimi neškodné chemické vazby. 

Obsažen je především v mořské soli, mořských plodech, ale také ve vnitřnostech skotu a prasat, mají jej rovněž ořechy, obilní klíčky, kukuřice, rajčata, droždí, houby a česnek. Sacharidy tento cenný prvek v těle ničí. Jinak však v organismu ve větších dávkách působí negativně, neboť zvyšuje krevní tlak a podllí se na rozvoji ateroskler6zy. Nedostatek selenu je naopak spojen s narušeným obranným mechanismem našeho těla.

Optimální denní dávka je 100-200 mikrogramů. Přitom by mělo jít o tzv. organický selen, a to ze speciálně vyrobených kvasnic, které jsou bohaté na biologicky aktivní sloučeninu 1-selenomethionin.

Nemoci, byliny - hledat

mojra.cz
  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

kořen   květ   Váňa   angína   pěstování   premenstruační   epilepsie   zánět   žaludek   antibiotik   horké   víno   kapsaicin   Materia medica   řídnutí kostí   krk   minut   prášek   alergie   mateřské   slezina   dásně   použití   bylinka   indikace   metabolismus   babské rady   obsažené   kloub   Zentrich   studené   hemoroid   kvasinky   fytoterapie   viry   noha   roztroušená   akné   kolika   obsahuje   odvar   postup   chřipka   olej   jaterní   sliznice   Zentrich   chladné   zdraví   artróza   písek   vlas   neht   migrén   kojenec   inhalace   zalijeme   revma   rostlina   sběr   koupel   pálení   rýma   pijeme   zlomenin   dna   průjem   hlavy   houba   brnění   užití   bylinná směs   trávicí   nemoc   ledvin   střev   zpracování   výroba   využití   opar   účinky   fermentace   nohy   vitamín   nať   játra   astma   keř   horečka   vřed   mensturace   kameny   vývar   slinivka   bylina   nežádoucí   sušení   nálev   vitamin   čaj   kornatění   děti   Paracelsus   zelina   tinktura   tlak   stvol   hlas   kůže   katar   Treben   Moučka   chřipka   Mattioli   list   osteoporóza   sirup   Janča   návod   kůra   zácpa   hemeroid   Podhorná   plísně   srdce   slezina   teplé   bolest   Avicena   močopudný   játra   štítná   ruka   strom   nachlazení   šlacha   kontraindikace   žlučník   pupen   menstruační   zelenina   zrak   ateroskleróza   stonek   mrtvice   recept   choroba   vliv   Galenos   abytyše Hildegarda   plíseň   komplikace   zápal   Janča   arteriskleróza   účinek   sval   ovoce   kontraindikace   stonek   končetina   krvácení  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)

Klíč k určování rostlin
Botanický slovník online