Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
BYLINY SBÍRANÉ V ZÁŘÍ ZDE

Selen (selenium - Se) je dvoj- čtyř- a šesti mocný prvek s atomovým číslem 34 a relativní atomovou hmotností 78,96. Má teplotu tání 220,2 "C a teplotu varu 685 °C, Vyskytuje se v pěti nekovových modifikacích a v jedné, nejstabilnější, kovové. Ve stopovém množství provází sulfidy, řidčeji se nachází v čistých minerálech.

V lidském organismu hraje mimořádnou roli, neboť je základním kamenem imunitního systému, i když je v těle zastoupen pouze 0,2 mikrogramu. Působí spolu s vitaminem E jako významný antioxidant, a to díky silnému antioxidačnímu enzymu glutathionperoxidáze (GSG-Px), jenž chrání buňky před zničením škodlivými volnými radikály. Pokud tělo dostává málo selenu ze stravy, uvedený enzym není schopen řádně fungovat, což snižuje imunitu. Selen sám potom zabraňuje nebo alespoň znesnadňuje růst novotvarů, neboť redukuje v tu morech zá,sobování krví. Pozitivně působí také na krevní oběh a léčí anginu pectoris, příznivě ovlivňuje stěny tepen, snižuje krevní tlak a normalizuje krevní srážlivost, protože pozitivně působí na shlukování krevních destiček. Likviduje patogenní plísně a houby, má příznivé protizánětlivé účinky při léčbě artritidy. Bylo rovněž zjištěno, že selen brání mutaci virů v organismu, které mohou být potom daleko agresivnější a nakažlivější, a tím i nebezpečnější. Snižuje rovněž poškození organismu těžkými kovy, neboť některé z nich, např. měď a kadmium, váže a vytváří s nimi neškodné chemické vazby. 

Obsažen je především v mořské soli, mořských plodech, ale také ve vnitřnostech skotu a prasat, mají jej rovněž ořechy, obilní klíčky, kukuřice, rajčata, droždí, houby a česnek. Sacharidy tento cenný prvek v těle ničí. Jinak však v organismu ve větších dávkách působí negativně, neboť zvyšuje krevní tlak a podllí se na rozvoji ateroskler6zy. Nedostatek selenu je naopak spojen s narušeným obranným mechanismem našeho těla.

Optimální denní dávka je 100-200 mikrogramů. Přitom by mělo jít o tzv. organický selen, a to ze speciálně vyrobených kvasnic, které jsou bohaté na biologicky aktivní sloučeninu 1-selenomethionin.

Nemoci, byliny - hledat

  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

houba   chladné   prášek   fermentace   výroba   kloub   komplikace   zrak   mateřské   účinky   nohy   krk   mrtvice   zánět   ovoce   použití   list   pěstování   recept   nať   keř   nežádoucí   odvar   kontraindikace   antibiotik   zalijeme   kontraindikace   sběr   zlomenin   Zentrich   vřed   abytyše Hildegarda   sušení   kůra   roztroušená   hlavy   Galenos   štítná   kornatění   horečka   jaterní   alergie   žaludek   bolest   metabolismus   využití   zelina   Janča   mensturace   bylinná směs   rýma   indikace   řídnutí kostí   studené   tlak   Treben   horké   srdce   slinivka   Mattioli   končetina   sirup   ateroskleróza   zelenina   sliznice   děti   písek   premenstruační   plíseň   chřipka   hemeroid   Janča   katar   účinek   vitamin   sval   minut   pijeme   šlacha   Moučka   angína   hlas   pálení   stonek   vývar   arteriskleróza   Materia medica   kořen   užití   trávicí   astma   stvol   olej   Podhorná   kůže   choroba   ruka   tinktura   bylinka   střev   vitamín   játra   akné   viry   neht   strom   močopudný   Avicena   babské rady   nachlazení   kolika   teplé   zpracování   noha   chřipka   brnění   fytoterapie   osteoporóza   dásně   vlas   kameny   menstruační   játra   Váňa   nemoc   květ   vliv   revma   stonek   zácpa   slezina   opar   artróza   víno   migrén   hemoroid   zápal   Zentrich   krvácení   epilepsie   obsahuje   průjem   ledvin   inhalace   zdraví   bylina   Paracelsus   koupel   postup   žlučník   čaj   slezina   plísně   obsažené   návod   kojenec   rostlina   pupen   kvasinky   kapsaicin   nálev   dna  

Počet stránek ve webu:

3291

(v počtu jsou zveřejněné články a stránky v poradně)

Klíč k určování rostlin
Botanický slovník online