Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
100 BYLIN SBÍRANÝCH V ČERVNU ZDE

Přírodní antioxidanty rostliny byliny účinky zdraví rakovina nemoci srdce stárnutí

Antioxidanty jsou chemické látky, které si naše tělo vytváří, aby udrželo na uzdě volné radikály - atomy či skupiny atomů s jedním nebo více nespárovanými elektrony. Tuto svou činnost vykonávají tím, že obíhají v celém našem těle a neutralizují nespárované elektrony, na které narazí, v důsledku čehož se tyto elektrony stávají neaktivní. Jestliže si však naše tělo nedokáže vytvářet dostatek antioxidantů.

 

Účinky antioxidantů na lidské zdraví:

  • likvidace volných radikálů
  • prevence nemocí srdce
  • prevence rakoviny
  • zpomalení stárnutí
  • posílení imunity, obranyschopnosti -  imunita, pozitivní vliv na imunitu organismu (tím pádem prevence rakoviny)
  • snížení následků stresu

Ty potřebuje k neutralizování volných radikálů, jež vznikají v důsledku přemíry stresu, začnou se tyto volné radikály v těle násobit a tím otevírat cestu k nerovnováze a nemocem. 

Potraviny a potravinové doplňky s vysokým obsahem antioxidantů podporují vrozenou schopnost našeho těla vytvářet antioxidanty a mají výrazný blahodárný účinek na naše tělo, zejména na imunitní systém. Všechny antioxidanty, které potřebujete, by měly pocházet z vaší pravidelné stravy. Tyto se nacházejí v kvalitních zdravých potravinách, například čerstvém ovoci, zelenině a čajích z bylin, které jsou bohatými zdroji antioxidantů.

Pokud jste však nemocní nebo prožíváte velký stres, pak byste měli zvážit užívání potravinových doplňků s antioxidanty.

K bylinám s vysokým obsahem antioxidantů patří

O vitamínu E se již dlouho ví, že je velmi silným antioxidantem stejně jako vitamín C a betakaroten.

 

Hloh a mužské zdraví: 

U mužů hlavně po čtyřicátých narozeninách by měly být jezeny ve větším množstí bobule rostliny, která se jmenuje hloh. Tyto bobule jsou totiž nejen bohatým zdrojem antioxidantů, ale také ochraňují naše srdce - bylo prokázáno, že zmírňují záchvaty anginy pectoris a rovněž snižují krevní tlak a hladinu cholesterolu v krvi. 

Nemusíte muže přesvědčovat, aby užívali hlohovou tinkturu (recept na výrobu zde), ale jednoduše jim můžete ráno na chleba namazat hlohovou marmeládu
Hloh je samozřejmě také prospěšný pro ženy, ale obzvláště vhodný je pro muže díky jeho blahodárným účinkům na srdce.

prirodni antioxidanty v rostlinach bylinach ucinky na zdravi rakovinu a starnuti organismu 2

 


Související pojmy: 

vzik rakoviny ► v potravinách ► naturline ► opc antioxidant ► co jsou to antixoidanty, co je to antioxidant? ► maqui berry ► protizálětlivý ► E300 ► nejsilnější ► nejlepší

 

Nemocí, byliny - hledat

mojra.cz
  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

krk   srdce   kontraindikace   minut   kornatění   indikace   Paracelsus   vývar   dna   krvácení   sběr   katar   zlomenin   chladné   bylinná směs   játra   alergie   prášek   písek   sušení   arteriskleróza   brnění   viry   mrtvice   tinktura   žlučník   kvasinky   řídnutí kostí   keř   kloub   účinky   Avicena   zrak   močopudný   obsahuje   chřipka   sval   čaj   Váňa   průjem   epilepsie   kůra   teplé   zácpa   mensturace   migrén   Janča   rostlina   stonek   opar   květ   choroba   houba   použití   štítná   nemoc   Mattioli   kůže   zelina   hlavy   kojenec   revma   využití   vlas   tlak   horké   zápal   Zentrich   játra   studené   zpracování   artróza   strom   nohy   zalijeme   plísně   končetina   Zentrich   chřipka   recept   postup   jaterní   list   osteoporóza   žaludek   premenstruační   hemeroid   střev   děti   užití   neht   roztroušená   olej   hlas   plíseň   stvol   hemoroid   angína   kontraindikace   zánět   výroba   horečka   rýma   ruka   Moučka   stonek   kořen   kapsaicin   pupen   mateřské   pijeme   Galenos   vitamin   kolika   koupel   Janča   Treben   víno   účinek   fermentace   slezina   obsažené   odvar   nať   akné   ledvin   babské rady   šlacha   antibiotik   kameny   Podhorná   menstruační   vitamín   dásně   zelenina   sliznice   nálev   nachlazení   zdraví   metabolismus   bylina   návod   ateroskleróza   ovoce   fytoterapie   nežádoucí   vřed   pěstování   sirup   inhalace   bolest   pálení   vliv   slezina   slinivka   trávicí   bylinka   astma   komplikace   noha   abytyše Hildegarda  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)

Klíč k určování rostlin
Botanický slovník online