bylinky pro všechny
bylinky pro všechny
Bylinky pro všechny.
previous arrow
next arrow
Slider
1 1 1 1 1 Hodnocení 4.45 (86 hlasů)
1 1 1 1 1 Hodnocení 2.33 (3 hlasů)

Bylinné masky - v kosmetice se na pleť (obvykle obličejovou pokožku) přikládají různé masky. Stejně jako v případě obkladů se jedná buď o čerstvou léčívki (proužek okurky, rozmačkané plody jahod a pod.) tampon namočený v nálevu nebo šťávě z léčivek nebo kaši z pomletých či nastrouhaných léčivek. Doba, po kterou se maska přikládá na obličej, js většinou 15-30 minut, někdy i přes noc. Po aplikaci pleťové masky je nutné pokožku vy čistit vhodným kosmetickým přípravkem.

1 1 1 1 1 Hodnocení 3.00 (4 hlasů)

obklady-a-koupele-z-bylinek-priprava-davkovani-bylinek-pro-koupelObklady a koupele z bylinek jsou způsoby, jak aplikovat bylinku zevně kůží. Existují látky a vitaminy, které procházejí kůží a užívají se například tak, že se čerstvá bylina - rozmačkaná, aby pustila šťávu - přikládá na postižené místo. Asi nejznámější použití je obklad z jitrocelového listu na odřenou kůži (většinou na končetině). Méně známý, i když používaný od nepaměti, je obklad z máčeného lněného semínka na spáleniny, omrzliny, lupénku, puchýře, pásový opar apod.

1 1 1 1 1 Hodnocení 3.00 (8 hlasů)

Bylinné koupele se provádí tak, že se nálev (případně odvar) z bylin nalije do vany s teplou (vlažnou) vodou. Do vany si pak samozřejmě vleze i člověk stižený nějakým neduhem. Doba lázně se pohybuje od 15 do 40 minut a obvykle se během ní pije i bylinný čaj. Krom těchto celkových lázní ve vaně se provádí i dílčí masáže rukou nebo nohou, ke kterým se používá umyvadlo nebo lavor. Dávka bylin na dílčí masáže je asi jedna plná hrst bylin, na celkové koupele asi 3 hrsti.

1 1 1 1 1 Hodnocení 2.50 (6 hlasů)

Bylinné inhalace - inhalují se buď éterické oleje, většinou přlmc vyrobené pro aromaterapii, nebo páry z bylir vařících se ve vodě. Éterické oleje jsou vždy vyrobeny průmyslově a musí na nich být návod k po užití. Při aromaterapii se inhalují "za studena a velmi jemně rozptýlené v okolním vzduchu. Inhalací bylinných par se obvykle léčí rýma, zánět čelních dutin, zánět průdušek a podobně Mohou se inhalovat jak éterické oleje, tak bylin né masti, prsní balzámy nebo prostě byliny vařené ve vodě. Doba inhalace je 5-10 minut, ted: obvvkle do vvchladnutí hrnce s vodou. Mohou se opakovat i několikrát denně. Do jednoho hrnce s vodou dáváme asi (menší) hrst bylinek.

 

1 1 1 1 1 Hodnocení 3.67 (15 hlasů)

Fermentace stručně řečeno ubere bylinkám léčivé účinky, ale zvýrazní chuť a aroma. Klasickým příkladem je černý čaj. V domácích podmínkách se obvykle fermentuje list jahodníku, maliníku a ostružiníku.

Postup je následující: Čerstvě nasbírané listy výše uvedených rostlin rozdrtíme nebo naklepeme dřevěnou paličkou nebo podobným nástrojem. Mírně navlhčíme a zabalíme do plátna nebo ručníku. Látku můžeme ještě překrýt něčím neprodyšným, např. igelitovou fólií. Za 2-3 dny, když se uvolní vonné látky, listy vytáhneme a rychle na slunci usušíme a vložíme do dobře uzavíratelné sklenice. 

Někdo volí podobný postup: V počátku procesu nekropí nadrcené listí, ale zabalí jej do mokrého ručníku. V případě větší výroby se na zem rozprostře fólie, na ni se dá vlhké plátno. Na plátno se nasypou naklepané listy (ažve vrstvě 2-3 cm). Listy se opět přikryjí vlhkým plátnem a to opět neprodyšnou fólií. Po rozbalení je důležité rychlé dosušení listů. Listy se drtí proto, aby se z narušených žilek uvolnily vonné látky. Černý čaj se fermentuje tak, že se nechá ležet ve velmi vysoké vrstvě, ažsezapaří, ale nevysychá. 

Klasická vonná fermentovaná směs se u nás dělá z listí maliníku, ostružiníku a jahodníku v poměru 1:1:1.


 

1 1 1 1 1 Hodnocení 2.33 (3 hlasů)

Bylinné svíčky představují neodmyslitelnou součást slavnostních příležitostí. O Vánocích nebo při rodinných oslavách navodí atmosféru plnou dobré nálady. Potěší nás i ve všední den. Dají se použít různým způsobem, hodí se právě tak do jídelny jako na stylově prostřený konferenční stolek. Rovněž souhra ohně a vody nás zvláštním způsobem vzrušuje. Svíčky mohou plavat ve sklenicích s vodou nebo v mělkých miskách ze skla, keramiky nebo kovu. Vykouzlí samy o sobě příjemnou náladu a člověka snadno napadne doplnit je okouzlující vůní nebo do nich přidat vonné oleje, které  navozují uvolnění. Na zahradu se nabízejí vůně, které odpuzují hmyz. 

Vonné svíčky si můžete vyrobit velmi snadno sami.Do roztaveného vosku (většinou parafínu) přimíchejte několik kapek vonného oleje a teprve potom ho nalijte do forem na svíčky. Většinou stačí několik kapek. Používejte pouze vysoce jakostní oleje. Vosk roztavte ve starém hrnci. Nezahřívejte ho na příliš vysokou teplotu, protože se pak snadno vznítí. Jako formu můžete použít různé dózičky, staré žárovky, koupené nádobky nebo také hezké hrnky z pálené hlíny. Velmi pěkně vypadá, když hrnky z pálené hlíny nakonec obalíte mechem.

Chcete-Ii naplnit voskem nějakou nádobu, potřebné množství vosku zjistíte tak, že změříte množství vody, která se do nádoby vejde. Na 100 ml vody potřebujete 90 9 pevného vosku. Před nalitím vosku musíte udělat dvě věci: Pokud se v nádobě nachází otvor na odvádění vody, musíte do něj upevnit knot a poté otvor ucpat. Jak velký' knot budete potřebovat, závisí na průměru svíčky. Knot tlustý 2,5 mm vyhovuje pro svíčku o průměru 2,5 cm. Pro svíčky v nádobách se ve specializovaných obchodech prodávají zvláštní knoty. Knot v nádobě dobře upevníte tak, že přes nádobu položíte dřevěnou tyčku, k ní připevníte knot a necháte ho viset do nádoby. Velmi snadno se pracuje s gelovým voskem. Dá se nalévat i do sklenic a krášlit ozdobnými předměty a bylinkami, například plátky pomeranče, kousky skořicové kůry, větvičkami rozmarýny nebo tymiánu.

1 1 1 1 1 Hodnocení 3.92 (12 hlasů)

Bylinkové polštářky postup návod výroba vhodné bylinyBylinné polštářky - po hektickém dnu připadá mnoha lidem, zavaleným podněty, obtížné večer vypnout a ulehnout ke spánku přinášejícímu zotavení. Nechcete-Ii se hned uchýlit k tabletám na spaní, můžete vyzkoušet bylinkový polštářek. Nádherně se na něm sní. Bylinky v něm obsahují éterické oleje, které uklidňují nervy. Teplem lidské kůže se těkavé látky uvolní do vzduchu. Blahodárně působící sloučeniny pak v noci vdechujete. 

Vyrobit si bylinkový polštářek je zcela jednoduché. Potřebujete k tomu koupený nebo doma ušitý potah. Musí být z látky, která se dá dobře prát. Jako materiál tedy zvolte bavlnu nebo lněné plátno, umělým vláknům se raději vyhýbejte. Bylinky vložte do mušelínového sypku a přes něj navlékněte potah. Bylinky vhodné k okamžitému použití koupíte v lékárně nebo si je usušte sami.
Na jeden polštářek potřebujete 250-300 g sušených bylinek; mají trvanlivost jeden rok. Vhodné jsou levandule, anýz, kozlík, chmel, heřmánek, meduňka, máta peprná, mateřídouška, šalvěj a tymián. Bylinky můžete použít samostatně nebo jich několik smíchat. Pokud nemáte chuť šít celý polštářek, naplňteprostě bylinkami jakýkoli sáček a zasuňte ho pod polštář.

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.07 (27 hlasů)

Bylinné čaje - macerát odvar bylinářský čaj záparBylinné čaje (správně nálevy) jsou nejen chutné, ale mají také velmi dobrý vliv na naše zdraví a mírní různé obtíže. Kromě toho - což ne všichni vědí - nám dodávají snadno vstřebatelné vitaminy a stopové prvky. Je tedy dobré vědět, jaké byliny kdy a na co používat. Po čtyřicítce - chceme-li si udržet či zlepšit zdravotní stav - musíme pít 3 -4 sklenice bylin denně. Lze je užívat jednotlivě nebo je možné je míchat podle druhu potíží. 


V zásadě se rozlišují 4 druhy bylinných čajů.

Macerát

Macerát vlastně ani není čaj, poněvadž se nevaří. Je to prostý výluh, který získáme tak, že bylinku (např. diviznu) nebo (rozdrcené či pomačkané) plody (např. borůvky) zalijeme studenou vodou a necháme několik hodin (minimálně 6, většinou od rána do večera) vyluhovat. Macerát se přecedí nebo slije a pije studený.

Nálev = čaj

Nálev se připravuje tak, že sušenou či čerstvou bylinku vložíme do hrnku nebo jiné nádoby a přelijeme vařící vodou. Doba luhování je obvykle 5 a více minut (ideálně 20 minut, ale jsou léčivé rostliny, které luhujeme kratší dobu - např. zázvor jen cca. 5 minut). Pak se čaj scedí a vypije.

Odvar

Jak už z názvu vyplývá, bylinka se vaří ve vodě. Do konvice vložíme sušenou či čerstvou bylinku, přelijeme odpovídajícím množství vody, přivedeme k varu a krátce na "mírném ohni" vaříme 3 a více minut. Pak scedíme a vypijeme.

Zápar

Zápar se připravuje takřka stejným způsobem jako čaj. Vodu je potřebné uvést téměř do varu, ale nesmí vařit zcela, protože by se v páře rozptýlily velice vzácné éterické oleje.
Ideální jsou pro tento úkon konvice s možností regulace teploty. Modely, které touto funkcí disponují najdete v tomto srovnání.
Tuto metodu používáme u květů a listů rostliny. Zápar se pije teplý a nebo i studený.
Postupujeme tak, že byliny vložíme do skleněné nebo keramické konvice s víkem, zalieme horkou vodou. Necháme zapařit maximálně 10 minut, poté přeceďte přes sítko. Uchováváme v karafě na chladnějším místě.
Byliny vhodné na výrobu záparu jsou např. heřmánek či máta.

Bylinářský macerovaný čaj

Do konvice vložíme bylinku, přelijeme odpovídajícím množstvím studené vody a necháme několik hodin (nejlépe přes noc macerovat). Pak krátce povaříme (2 minuty mírného varuj. Tímto způsobem se připravuje větší množství čaje, který se většinou upíjí po celý den. Jak již bylo uvedeno, macerát se hodí spíše k přípravě lesních plodů (vroucí voda by zničila vitaminy nebo jiné účinné látky), případně slizovatých květů (divizna, topolovka, ibišek ... ). Takto vzniklý nápoj se užívá i k přípravě osvěžujících nápojů v trampské kuchyni.

Je účinnější nálev nebo odvar?

Nálev je obecně vzato o něco méně účinný než odvar. Nicméně mnoho účinných látek se varem ničí, zvláště při při pravě slizovitých a siličných drog (s vysokým obsahem éterických látek - např. mateřídouška) zcela upustíme od přípravy odvarem. Odvar se hodí k přípravě listů, natě, semen a zásadně vaříme kořeny, kůry, lýko a všechny další tvrdé drogy. Dávkování: Dávkování bylinek je trošku zapeklitá otázka. Dle mého názoru mnohdy bylinná léčba nezabere proto, že dávky jsou příliš malé (nebo je nekvalitní droga). Přírodní léčitelé v Asii či Latinské Americe obecně užívají větší množství bylin než současní evropští bylináři. Jednakje to dáno tím, že my v Evropě se poněkud chráníme před tím, aby silnější dávka neublížila někomu, kdo je k tomu disponován. Ajednak tamější lidé (už nemohu použít termín přírodní národy) mají organismus více uzpůsobený na vstřebávání těchto rostlinných látek. Tedy doporučená dávka např. peruánských či indických léčitelů může být až 4x větší než doporučená dávka uváděná západním farmaceutickými či bylinářskými prameny. Totéž platí o délce užívání jedné či (jedné směsi) bylin. Navíc západní věda označila některé tradiční léčitelské byliny za škodlivé či potenciálně nebezpečné nebo neúčinné (podběl, kostival atd.), což je v příkrém rozporu se staletou bylinářskou tradicí a zkušenostmi. Nakonec jako ve všem je nejlepší obeznámit se s různými informacemi a řídit se vlastním rozumem a naslouchat vlastnímu tělu. K tomu mohu říci jen svoji vlastní zkušenost. Posledních 25 let života piji každý den bylinné čaje v množství zhruba jedné konvice (1,7 l). Bylinami nešetřím, stále je střídám, od jara do podzimu používám stále jen čerstvé byliny. Těším se dokonalému zdraví a jediný lékař, kterého jsem za tu dobu navštívil, byl zubař. Že bych byl nějak poškozen trvalým, soustavným a nadměrným užíváním bylinek, mi přijde legrační. Jedinou škodu jsem napáchal asi pouze farmaceutickému průmyslu, který na mně příliš nevydělá. 

 

Dávkování bylinné drogy

Po tomto malém úvodu k doporučeným dávkám: Obecně se doporučují 2 kávové lžičky (nebo 1 polévková) sušených bylin (poněkud rozdrolených) na 250 ml vody. Pokud je bylinka hodně rozemletá, radí se užívat 1 lžičku. Na konvici používáme 3 polévkové lžíce. Nejlepší je samozřejmě pití čajů z čerstvých bylin. Při přípravě musíme mít na paměti, že byliny sesychají zhruba v poměru 1 : 5, a tím pádem je nutné použití bylinek zvýšit. Čaj se pije obvykle vlažný, neslazený.
Pouze prsní čaje a čaje na nachlazení a chřipky se sladí medem. Pití čaje nalačno má poněkud silnější účinek než po jídle. Některé čaje (na zažívání, hůře stravitelné) se pijí po jídle.

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.47 (72 hlasů)

jarni byliny pro nase zdraviJaro je nejkrásnější období roku. Příroda se probouzí a dává mnoho energie do růstu pupenů, listů a později i květů. Rostlina jsou schopné nám tuto sílu předat ve formě pupenů nebo jarních výhonků či květů. Všechno je na jaře zalité barvami a vůněmi a sbíráme v tomto období velké množství léčivých rostlin. Které mezi ně patří je napsáno na této stránce:

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.29 (21 hlasů)

Léčivé rostliny a houby sbírané v zimě

Jaké léčivé rostliny rostou v zimě? Co je dobré na rýmu? Která zelená krasavice zabírá na suchý a vlhký kašel? Je jmelí bílé opravdu tak jedovaté jak se říká? Jaký je tip na chutný vánoční čaj? Je možné pít čaje z léčivých rostlin dlouhodobě? A co dřevokazné houby? Jak mohou pomoci našemu zdraví? Na to vše odpovídá předávnoční článek. Článek pro bylinkový magazín www.bylinkovymagazin.cz

1 1 1 1 1 Hodnocení 3.20 (10 hlasů)
Prosinec zima - byliny bylinky léčivé rostliny stromy dřevokazné houbyDostal jsem z redakce jednoho internetového bylinkového magazínu v rozhovoru mj. tuto otázku: "Jsou teď venku ještě nějaké byliny, které můžeme využít?" Samozřejmě ano. V přírodě je mnoho stromů, několik bylin, ale hlavně je vánoční čas obdobím dřevokazných hub.

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.21 (58 hlasů)

kalendar sberu bylin podle mesicu tabulka 4Pro lepší orientaci při sběru léčivých bylin vám předkládáme přehledný a praktický kalendář. Nyní bude stačit pouhá chvilka, abyste zjistili, pro které rostlinky se právě můžete vypravit. Kalendář jistě uvítají i ti z vás, kteří se v určitém období chystají na dovolenou. Rychle totiž zjistí, jaké léčivé rostlinky mohou na svých vycházkách v přírodě potkat.

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.42 (57 hlasů)

Bylinky březen - co sbíráme v březnu?Březen je období, kdy se začíná příroda probouzet ze zimního spánku. Všude všechno pučí a raší a i bylinkáři by se pomalu měli probouzet ze zimního spánku a hledat pupeny, ale také první zeleň. Které rostlinky tedy sbíráme? Na to vám odpoví tato stránka.

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.18 (22 hlasů)

bylinky rijen bylinky a rostliny sbirane v rijnuPříroda se ukládá do klidového období, sortimentu bylinek ke sběru ubývá. V této době se sbírají převážně oddenky a kořeny. Pakliže bylinky dobře neznáte, vezměte s sebou na jejich sběr odborníka. V první části se seznámíte s bylinkami, které je v této době možno sbírat a v druhé části si povíme něco o bylinkách používaných při stavech podzimních depresí, stavech tísně a různých smutcích, které nás lidi potkávají při nedostatku sluníčka.

1 1 1 1 1 Hodnocení 4.53 (77 hlasů)

bylinky cerven bylinky a rostliny sbirane v cervnu 2Červen je milé období plné slunce a zrání ovoce a také množení bylinek. Hned po květnu je to druhý nejdůležitější měsíc, ve kterém se těšíme ze sběru a zpracování rostlin na dobu "až se zima zeptá." No ale už dost řečí a honem k tématu JAKÉ BYLINY SBÍRÁME V ČERVNU. A je jich spousta ;)