Rozumíš bylinám? Zkus kvíz POZNEJ BYLINKU.
100 BYLIN SBÍRANÝCH V ČERVENCI ZDE

bolesti hlavy byliny bylinky babske rady caje cajove smesi tinktury obkladyJistě každý z vás zažil bolest hlavy. Je to nejrozšířenější bolest trápící dnešního člověka. Bolest většinou nastává: během namáhavé práce, z pláče, nervového vypětí, před menstruaci, po úrazu hlavy, z nedostatku spánku, z průvanu, z dlouhodobého pobytu na slunci, z horečnatého onemocnění, z přetížených očí, z hladu atd. Nejčastější příčina je však od krční páteře a špatného zažívání, kde dochází až k migrénám. Bolest hlavy často signalizuje nejrůznější další nemoci. Než si vezmete klasické medikamenty, vyzkoušejte domácí recepty.

TIP ZBYŇKA MLČOCHA: každá chronická bolest hlavy musí být vyšetřena ambulantním neurologem (vč. zobrazení - CT, MR), aby nebyla přehédnuta organická příčina bolesti hlavy.  

 

Domácí léčba bolestí hlavy

Bolest hlavy vycházející od krční páteře:

  • Špatné držení těla, nedostatek pohybu, nadváha, nedostatek čerstvého vzduchu jsou časté příčiny bolesti hlavy. Různá speciální cvičení na protažení krční páteře vám poradí odborníci. Denně se několikrát procvičte, protáhněte se, nejlépe na čerstvém vzduchu nebo u otevřeného okna. 
  • Nejčastěji problém vychází od třetího obratle. Třetí obratel lze nahmatat na zadní části krku mírně vystouplý. Kolem tohoto obratle se tvoří usazeniny nebo svalové spazmy, které vyvolávají závratě, hučení v uších, pocity nevolnosti až na zvracení, mnohdy to vyústí v bolest hlavy. V těchto případech bylinná léčba příliš nepomáhá. Nejúčinnější jsou dobré masáže v postižené oblasti a obklady se zázvorem na třetí obratel: půl čajové lžičky sušeného zázvoru přelijte 150 ml vroucí vody, vlažné obklady přikládejte na krční páteř.
  • Každé ráno polijte šíji ledovou vodou. Prokrvíte tím oblast hlavy a zabráníte bolestem.
  • Ke zlepšení stavu páteře pomáhá také otužování a saunování. 
  • Každé tři týdny choďte na odbornou masáž krční páteře.
  • Pokud jste unaveni a přepadne vás bolest hlavy, zabírá dobře šálek dobré kávy, bez mléka. Kofein prokrvuje organismus a zvyšuje krevní tlak.

 

Bolest hlavy ze špatného zažívání:

  • Špatná skladba potravin, přejídání nebo naopak hladovění způsobují bolesti hlavy. V jídelníčku omezte maso a masové výrobky, sladkosti, kávu, alkohol, hodně kořeněná jídla a zaměřte se více na vařenou zeleninu, rýži, obilné kaše, ryby, celozrnné těstoviny.
  • Nekuřte. 
  • DŮLEŽITÉ! Zajištěte tělu dostatečný přísun tekutin. Jejich nedostatek může působit bolest hlavy.

 

Bolest hlavy po úrazu:

Na tento typ bolestí bohužel běžné byliny většinou příliš nepomáhají

 

Bylinné čaje

Bolest hlavy z nedostatečnosti látkové výměny (z poruch metabolism):

  • Zácpa a porucha funkce jater bývají příčinou bolestí hlavy. Vizte byliny doporučené v příslušné stránce tohoto webu. 
  • Také menstruační potíže mohou u žen vyvolat bolest hlavy. Vizte byliny doporučené v příslušné stránce tohoto webu. V první řadě je vždy zapotřebí odstranit potíže daného orgánu. 
  • Pokud je bolest hlavy spojena se špatným trávením, zažíváním, účinně pomáhá máta peprná. 2 čajové lžičky máty přelijte 250 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte a sceďte.

 

Bylinné čaje při bolestech hlavy neznámého původu:

  • Bolest hlavy utišuje dobromysl obecná, oregano: 1 čajovou lžičku dobromysli přelijte 250 ml vroucí vody a nechte 20 minut vyluhovat, pijte po 100 ml 2x denně.
    Tento nálev není vhodný v době těhotenství.
  • Velmi účinnou léčivkou na bolest hlavy je bukvice lékařská. Tato bylinka účinně působí i proti dalším bolestem, celkově uvolňuje. Čaj si připravíte ze 2 čajových lžiček sušené bylinky. Tu zalijte 250 ml vroucí vody, nechte přikryté 10-15 minut vyluhovat a sceďte. Pijte horký v dávce malého šálku každou hodinu, dokud bolesti neustoupí. 
  • Rozrazil lékařský: vrchovatou lžíci květu přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte a vypijte.
  • Meduňka lékařská: 10 g přelijte 0,5 1 vroucí vody a nechte 10 minut vyluhovat, sceďte a vypijte.
  • Mateřídouška úzkolistá: 10 g přelijte 200 ml vroucí vody, 10 minut vyluhujte, sceďte a vypijte.
  • Šňupavý prášek při bolestech hlavy: smíchejte 40 g fenyklu obecného, 20 g rozmarýnu (správně rozmarýny lékařské), 20 g majoránky zahradní, 15 g meduňky lékařské, 10 g máty peprné, 10 g rozrazilu lékařského, 10 g kořene kozlíku lékařského a 5 g šalvěje lékařské. Vše důkladně roztlučte na prášek a prosejte. Užívejte 3x denně špetku do každé nosní dírky, šňupejte při bolestech hlavy. Ale pozor: někomu může prášek hodně dráždit sliznice, v tom případě pro vás tento recept není vhodný a raději užívání přerušte.

 

Tinktury

  • Řimbaba obecná je bylina, která pomáhá při prokrvení hlavy, hučení v uších (tinitus, tinnitus) nebo menstruačních potížích spojených s bolestí hlavy. Nejúčinnější je v podobě tinktury, kterou si můžete vyrobit - ŘIMBABOVÁ TINTURA RECEPT.
  • Na bolest hlavy při nervovém vypětí, přepracovanosti a vysokém tlaku je účinný kozlík lékařský v tinktuře: 1 čajovou lžičku tinktury zapijte čajem.

 

Obklady

  • Olej proti bolení hlavy: 30 g sušené natě majoránky zahradní zalijte 0,5 l panenského olivového oleje a nechte 14 dnů přikryté plátnem odstát. Občas promíchejte. Potom slijte a přefiltrujte přes plátno. Při bolestech hlavy mažte olej na čelo a jemně čelo promasírujte. 
  • Bolest hlavy u dítěte: povařte ve vodě sušené květy bezu černého 2 minuty. Uvařené květy dejte mezi dva hadříky, které jste namočili v odvaru, a obklad přiložte dítěti vzadu na týl a taky na čelo.
  • Při bolestech hlavy přikládejte slupku z citronu vnitřní stranou na čelo a mírně třete spánky.
  • Kvalitní éterické oleje z citronu, levandule či rozmarýnu dejte do aromalampy nebo koupele. Tiší bolest hlavy.

Nový článek (2018) o bolestech hlavy je zde:

Nemoci, byliny - hledat

mojra.cz
  • Luštitelské časopisy

Tagy - štítky:

Zentrich   rostlina   hlavy   Váňa   střev   řídnutí kostí   Paracelsus   slinivka   komplikace   horečka   mrtvice   zápal   rýma   bylina   keř   kůra   kameny   vitamin   metabolismus   osteoporóza   pálení   kapsaicin   využití   akné   užití   ovoce   chřipka   končetina   nálev   použití   bylinka   ateroskleróza   močopudný   kolika   ruka   nežádoucí   fytoterapie   vlas   návod   bylinná směs   písek   zánět   hlas   kornatění   noha   mateřské   obsažené   žaludek   štítná   horké   nať   Janča   kořen   Moučka   vývar   mensturace   Treben   revma   strom   krvácení   pijeme   Janča   list   opar   neht   artróza   sušení   babské rady   Podhorná   alergie   vřed   chřipka   játra   premenstruační   průjem   zácpa   zelina   děti   kůže   hemeroid   obsahuje   srdce   zlomenin   zelenina   recept   koupel   prášek   sirup   angína   dásně   viry   kontraindikace   menstruační   stonek   houba   zalijeme   plísně   studené   choroba   nohy   pěstování   výroba   sliznice   nemoc   teplé   žlučník   zpracování   olej   hemoroid   epilepsie   šlacha   slezina   sval   účinky   abytyše Hildegarda   zrak   Materia medica   ledvin   trávicí   indikace   minut   účinek   nachlazení   pupen   katar   jaterní   antibiotik   kloub   vliv   roztroušená   postup   vitamín   stvol   kontraindikace   víno   fermentace   tinktura   migrén   slezina   plíseň   Avicena   astma   inhalace   odvar   Zentrich   zdraví   Galenos   dna   chladné   Mattioli   čaj   květ   kvasinky   sběr   tlak   brnění   krk   bolest   kojenec   játra   arteriskleróza   stonek  

Počet stránek ve webu:

2391

(v počtu jsou i uložené zatím nezveřejněné stránky a stránky v poradně)

Klíč k určování rostlin
Botanický slovník online