Jsme na facebooku, Byliny
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 137762
Kalisie voňavá nebo vonná (callisia fragrans, zlatý vlas, venušin vlas) je rostlina rostoucí v tropech a subtropech, která má ráda teplo a vlhko. Její domovinou je Střední a Jižní Amerika, Tichomoří a Austrálie. U nás se pěstuje jako pokojová rostlina, která snáší pokles teplot až na 12 °C, takže ji přes léto můžeme vysadit i do zahrady do polostínu nebo do truhlíku na balkon. Velice snadno se rozmnožuje a snadno zakořeňuje, podobně jako její příbuzné rostliny, které všichni známe pod lidovým názvem blázen, voděnka, podénka.
- nemoci prostaty
- alergie (podpůrná léčba)
- Alzheimerova nemoc (podpůrná léčba)
- Parkinsonova nemoc (podpůrná léčba)
- roztroušená skleroza mozkomíšní (podpůrná léčba)
- srdeční arytmie (porucha srdečního rytmu)
- bakteriální onemocnění
- virová onemocnění
- plísňová onemocnění, mykóza
- migrény a bolesti hlavy
- bolesti kloubů
- bolesti páteře
- bolesti uší
- zánět nosních mandlí
- bolesti zubů
- záněty dásní
- bradavice
- Crohnova nemoc
- průjem a zácpa - reguluje průjem a zácpu
- cysty v prsou
- cysta ve varleti
- otoky
- cukrovka
- rány a spáleniny - hojení
- horečky
- kašel
- chřipka
- zánět mandlí (angína)
- nemoci konečníku
- nemoci lymfatických cest a uzlin
- stimulace imunitního systému (posílení imunity, obranyschopnosti)
- ledvinové kameny, ledvinový písek, močové kameny, močový písek
- regenerační účinek, "zpomalení stárnutí"
- ostruhy
- pálení žáhy
- posílení srdce
- posílení cévního a žilního systému
- cévní a žilní systém - nemoci a prevence nemocí
- hypertenze, vysoký tlak krve - snižuje vysoký krevní tlak
- chronický únavový syndrom
- polypy nosu
- polypy střev
- polypy žlučníku
- oční šedý zákal
- prevence rakoviny a podpůrná léčba rakoviny
- detoxikace organismu
- nemoci slinivky břišní
- zánět žaludku (gastritida)
- zánět dvanáctníku
- zánět sleziny
- štítná žláza - nemoci
- hormonální poruchy - nemoci endokrinního systému
- zánět průdušek (bronchitida)
- žlučové, žlučníkové kameny.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 21363
Šafrán setý (crocus sativus). Je to vytrvalá bylina, se zásobní podzemní hlízou. V bylinkářství se využívá blizna (je velice drahá), nať, květ. Šafrán obsahuje aldehydy, aminokyseliny, glykosidy (picrocrocin = typická chuť šafránu), karotenoidy (crocetin, crocin, zeaxanthin), kyseliny, minerální látky (Cu, K, Mg, Mn, a, Zn), flavonoidy, hořčiny, sacharidy, silici, terpenoidy, tuky, vitamíny (A, B, C) aj.
- nechuť k sexu, frigidita - afrodiziakum
- derepse - antidepresivum
- prevence rakoviny (antimutagen, antioxidant)
- obezita
- rakovina - zastavuje růst nádoru (neléčí ho ale)
- poruchy trávení
- podpora imunity, posílení obranyschopnosti organismu
- vysoká hladina cholesterolu, hypercholesterolémie
- nespavost - zlepšuje usínání
- napětí, nervozita, podráždnost - sedativum, sedativní účinek
- poruchy menstruace
- vysoký tlak krve, hypertenze, hypertenzní choroba
- křeče
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 13491
Saláty jsou moderní, doporučuje je zdravá výživa a hodné lidí podléhá módním trendům nejen v oblékání, ale i ve výživě. I v restauracích jsou součástí jakéhokoli jídla, ať už jako ozdoba nebo obloha. Kdo si ovšem myslí, že jí zdravě, když baští supermarketové saláty po celý rok, tak se dost plete. Listové i hlávkové saláty jsou nejvíce náchylné na vstřebávání chemikálií z půdy a i když se kontrolují na obsah dusičnanů, stejně v nich najdete zajímavý koktejl všech možných zbytkových látek z hnojiv a postřiků.
Účinky jednotlivých rostlin jsou uvedené ve článku.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 20402
Fazole (latinsky phaseolus) - jsem sice téměř všežravec, přesto se najdou i některé druhy stravy, které mi nechutnají. Patří k nim právě zelené fazolky, takže vám žádné úžasné recepty na jejich přípravu nedoporučím. Ze stejného důvodu je ani nepěstuji, suché fazole mám sice rád, ale protože je vařím jenom párkrát do roka, bez problémů je nakoupím a vzácné místo na své poměrně malé zahrádce (malé na to, co všechno na ní pěstuji) si nechám raději na nějaké pro mě užitečnější rostliny.
- bohatý zdroj bílkovin
- hyperglykémie, vysoká hladina cukru v krvi - využití při cukrovce 2. typu (běžná cukrovka)
- zánět močových cest
- zánět ledvin
- ledvinové, močové kaménky a písek
- vylučování kyseliny močové z organismu - dna
- revma, revmatismus, revmatoidní artritida
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 31212
Heřmánek římský (latinsky chamaemelum nobile) - jde o vytrvalý druh heřmánku, kterému se také říká rmen sličný. Je to 15-30 cm vysoká rostlina, která se pěstuje ve dvou variacích - buď plnokvěté, nebo s květy podobnými heřmánku pravému. Oba druhy mají shodné léčivé účinky. Rostlina neodebírá z půdy téměř žádné živiny, proto se hodí i jako zelený koberec na záhony všeho druhu.
- menstruační křeče
- žaludeční křeče
- střevní křeče
- mírně sedativní účinky
- zlepšuje trávení
- sklidňuje trávicí trakt
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 9410
Zvěšinec zední (latinsky cymbalaria muralis) - zvěšinec dnes už málokdo zná, přesto je to ale skvělá rostlinka, která se hodí k pokryvu půdy, k jídlu i léčení. Navíc je i velice dekorativní, kvete modrými kvítky, které jsou spolu se sytě zelenými lístky doslova pastvou pro oči. Je to vytrvalá rostlinka, nizounká, cca 5-10 cm vysoká a roste opravdu rychle, vytváří spoustu odnoží, které opět zakořeňují v zemi.
- zdroj vitamínu C a minerálů
- protizánětlivé účinky
- zlepšuje trávení
- cukrovka
- upravuje metabolismus (látkovou výměnu)
- hojí kůže a sliznice
- hemeroidy, hemoroidy, zlatá žíla, městky
- zastavuje krvácení
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 58743
Šrucha zelná (latinsky portulacea oleracea) - šrucha se dříve pěstovala na zahrádkách jako zelenina a určitě si zaslouží naši pozornost i dnes. Je nizounká, plazivá a hodně rychle roste, sklízet můžeme už za 3 týdny. Je sice jednoletá, ale množí se bez problémů semeny, stačí nechat jednu rostlinu vykvést a máme o úrodu postaráno i na další léta. Šrucha má červeně zbarvené lodyhy a dužnaté, šťavnaté lístky, které mají velice dobrou, svěží a trochu kyselejší chuť.
- zdroj vitamínů
- zdroj minerálních látek
- snižuje hladinu cholesterolu
- zlepšuje trávení
- zánět žaludku
- zánět střev
- povzbuzení střevní peristaltiky
- zácpa - prevence zácpy
- horečka
- rány, popáleniny, spáleniny od slunce
- urychlení hojení kůže
- posílení imunity, obranyschopnosti
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 252623
Rýmovník (španělský tymián, latinsky plectranthus amboinicus / argentatus). Nejenže vám uleví při rýmě, ale ještě odpuzuje komáry. Rýmovník je nenápadná, ale rychle rostoucí rostlinka se znovu dostává mezi velice populární pokojovky. Lidé si ji pořizují hlavně jako léčivku, ale neměli bychom zapomínat ani na to, že díky silné vůni, kterou vydávají její listy, funguje také jako odpuzovač hmyzu.
- astma
- rýma
- zánět dýchacích cest, nachlazení
- bolesti hlavy
- trávicí potíže
- popáleniny
- kožní problémy
- vysoký tlak krve, hypertenze, hypertenzní choroba
- jaterní choroby
- srdeční potíže
- vysoký cholesterol, hypercholesterolémie, hyperlipidemie, HLP
- odstraňuje ledvinové a žlučové kameny - nefrolitiáza, cholelitiáza
- urychluje hojení
- odpuzuje hmyz - mouchy, komáry, moly, ovády
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 30379
Vitánie snodárná (latinsky withania somnifera), ašvaganda. Říká se jí také indický ženšen a patří mezi rostliny, které jsou už po generace uctívány pro svou zázračnou léčivou sílu. Mimo jiné funguje jako afrodiziakum a je vyzkoušeno, že se dá bez problémů pěstovat doma. Je jednou z důležitých bylin systému ájurvédské medicíny. U nás se o ní mluví jako o vitánii snodárné, ašvagandě či indickém ženšenu (withania somnifera).
- afrodiziakum
- zlepšení erekce
- zlepšení šance na otěhotnění (plodnosti žen)
- zlepšení imunity
- únava
- trávicí potíže
- dýchací potíže
- soustředění, koncentrace
- zlepšuje usínání
- deprese
- úzkost
- rakovina - zvyšuje účinnost chemoterapie a radioterapie
- zpomaluje šíření metastáz
- účinná na: rakovina prostaty, kolorektální karcinom (rakovina konečníku), rakovina plic, neuroblastom
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 35636
Slunečnice topinambur (latinsky helianthus tuberosus), starším názvem topinambur hlíznatý, zkráceně jen topinambur, lidově zvaná židovské brambory nebo řidčeji také jeruzalémské artyčoky, je bylina z čeledi hvězdnicovitých.Vypadají jako slunečnice s malými květy, ale pod zemí se skrývají hlízy, které jsou z dietetického hlediska velmi hodnotné. Topinambury se téměř nepěstují ve velkém (jako zemědělská plodina), zůstávají doménou soukromých zahrad nebo nalezišť v přírodě. Jsou vidět už z dálky, protože jsou vysoké kolem 150 cm a mají výrazně žluté květy.
- vhodný pro diabetiky
- redukce hmotnosti, hubnutí
- rekonvalescence po nemocích
- podpora činnosti trávicího systému
- podpora činnosti ledvin
- podpora metabolismu - látkové výměny
- revma, revmatismus, revmatoidní artritida
- astma, astma bronchiale
- snižuje hladinu cholesterolu v krvi
- čistí krev - detoxikační účinek
- zvyšuje adaptabilitu na psychický stres
- těhotné ženy - prevence potratu
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 9708
Ožanka lesní (latinsky teucrium scorodonia) patří do čeledi hluchavkovité, je vysoká 30-70 cm, kvete v červnu až září. Je to vytrvalá bylina. Má podzemní plazivé oddenky zajišťují vznik hustého porostu. Lodyha je čtyřhranná, přímá, nahoře větvená. Listy vstřícné, řapíkaté, podélně srdčité, nepravidelně vroubkované, svraskalé, chlupaté. Květy po 1-2 v paždí malých lístků, světle zelenožluté, v jednostranných lichopřeslenech, koruna dlouhá 8-12 mm, horní pysk chybí, dolní pěticípý.
- tuberkulóza
- nemoci plic
- zánět průdušek, bronchitida
- bronchiální astma, astma bronchiale
- rekonvalescence po chřipce
- slabost, malátnost
- poruchy sleziny
- látková přeměna - metabolismus
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 32973
Čistec lesní (latinsky stachys sylvatica) patří do čeledi hluchavkovité. Je vysoký 30-100 cm. Kvete v červnu až září. Je to vytrvalá bylina. Listy vejčitě srdčité, řapíkaté, ostře pilovité, měkce chlupaté, při rozemnutí zatuchle páchnou. Květy dlouhé 12—15 mm, tmavočervené až vínově červené, dolní pysk s markantní bílou kresbou, dvakrát delší než horní pysk. Šeříková vůně, lichopřesleny po 4-10 na vrcholu lodyhy. 4 trojhranné tvrdky, délka 1,5-2 mm, špička zaoblená. Dlouhé, nezbytněné podzemní oddenky.
- posiluje činnost srdce
- antibakteriální účinek
- únava, nevýkonnost
- zastavení krvácení
- urychluje hojení ran
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 34027
Ptačinec prostřední (latinsky stellaria media) patří do čeledi hvozdíkovité. Je vysoký 10-30 cm. Roste celoročně. Je to jednoletá, křehká a hustě rozvětvená bylina. Lodyhy poléhavé až vystoupavé, s jednou řadou chlupů. Listy na bázi zaoblené, vejčité, špičaté. 5 bílých korunních lístků, hluboce dělených, dlouhých 3-5 mm, zhruba stejně jako kališní listy. 3—5 (nebo 10) tyčinek, stopky 4-6x delší než kalich, 3 čnělky. Semena dlouhá 0,9—1,3 mm s tupě špičatými papilami.
- bohatý zdroj minerálů a vitamínů, hlavně vitamín C
- čistí krev, čistí organismus - detoxikace těla
- zahlenění, tuhé hleny
- hubnutí - pomáhá redukovat hmotnost
- povzbuzuje ledviny a jejich činnost
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 99343
Zlatobýl kanadský (latinsky solidago canadensis) patří do čeledi hvězdnicovité. Je vysoký 50-200 cm. Kvete v červenci až říjnu. Je to vytrvalá bylina. Mnoho zdřevnatělých lodyh, chlupatých, nevětvených. Listy přisedlé, kopinaté, pilovité. Květenství jednostranná rozkladitá lata. Rozmnožuje se nažkami a podzemními oddenky.
- čistí ledviny
- záněty močových cest - vylučuje nutnost užívání antibiotik
- záněty močového měchýře, jeho podráždění a bolesti - vylučuje nutnost užívání antibiotik
- detoxikace, očista organismu
- ekzémy, svědění
- neurodermatitida
- hnisavé kožní vředy
- špatně se hojící rány
- plísně a kvasinkové infekce kůže
- bolesti kloubů
- dna
- revma, revmatoidní artritida, revmatismus
- ledvinový písek, ledvinové kameny
- močový písek, močové kameny
- zlomeniny kostí - urychluje úzdravu
- zklidnění nervů, špatná nálada, rozlada - když vás "něco žere" nebo se nemůžete rozhodnout
- parodontóza, paradentóza
- nemoci jater
- dlouhá menstruace, příliš dlouhé menstruační krvácení
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 16489
Rozchodník ostrý (latinsky sedum acre) patří do čeledi tlusticovité. Je vysoký 5-15 cm. Kvete v červnu až srpna. Je to vytrvalá bylina. Půdopokryvná, lysá, stálezelená, u země bohatě větvená. Listy dužnaté, vejčité, shora zploštělé, dolní strana klenutá, dlouhé až 4 mm, uspořádané ve 4-6 podélných řadách, květy žluté, velké 12—15 mm, okvětní lístky kopinaté, špičaté. Květenství bohaté vidličnatě větvené vijany.
- hemoroidy, hemeroidy, zlatá žíla
- bolesti konečníku
- bradavice
- kuří oka
- zranění, poranění kůže