Jsme na facebooku, Byliny, keře, stromy
- Podrobnosti
- Napsal Michaela Dvořáková
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 14479
Stevii sladkou (latinsky Stevia rebaudiana) jako sladidlo používali již původní obyvatelé Ameriky - indiáni, především z kmene Guarani, a to dávno před příchodem Španělů. Nazývali ji azuca-cá (sladká tráva) či kaá-he-é. Sloužila jim nejen ke slazení nápojů a jídel, ale také jako léčivá rostlina. Poprvé ji popsal v roce 1887 paraguayský přírodovědec dr. Bertoni a v roce 1908 Rasenack a Dietrich zkoumali rostlinu i sladidlo. Teprve v roce 1931 však francouzští chemici Bridell a Lavieille získali z jejích listů bílou krystalickou látku - čistý steviosid.
- prevence zubního kazu
- ideální sladidlo pro diabetiky a lidi trpící obezitou - má vliv na správnou hodnotu krevního cukru (glykémie) a podporuje činnost slinivky břišní, která tvoří hormon inzulin
- podpora při léčbě závislosti (odvykání) na kouření tabáku
- podpora při léčbě závislosti pití alkoholu
- akné a kvalita pleti obličeje
- zlepšení hojení a prevence jizev po drobných poraněních
- paradentóza, parodontóza dásní
- zápach z úst
- omezuje únavu
- má vliv na správnou hodnotu krevního tlaku
- podpora trávení
- dermatitida (zánět kůže) a ekzémy
- nefunguje jako antikoncepce!
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 45115
Jetel luční patří do čeledi bobovité. Jeho latinský název je trifolium pratense. Léčí kašel, kožní nemoci, průjmy, čistí krev, zlepšuje. Léčí mj. kašel, kožní nemoci, průjmy, čistí krev, zlepšuje trávení.
- klimakterium, přechod, menopauza
- gynekologické záněty, vaginální zánět, bělotok
- celkové posílení organismu v rekonvalescenci po nemoci
- kašel (sirup)
- černý kašel
- bronchitida - zánět průdušek
- "detoxikace", "čištění krve"
- játra - nemoci jater, poruchy funkce jater
- oči - zánět spojivek, zánět spojivky
- kožní nemoci
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 30382
Chmel otáčivý neboli pivník patří do čeledi konopovité. Latinský název je humulus lupulus. Ovlivňuje nespavost, migrénu, žaludeční problémy, je to anafrodisiakum. Chmel otáčivý je vytrvalá liánovitá rostlina s plazivým, bohatě rozvětveným oddenkem a četnými kořeny. Listy má hluboce dlanitě členěné, tří- až sedmi laločné, hrubě pilovité. Lodyha je až 6 m dlouhá, drsně chlupatá, oplétavá.
- stres, napětí, nervozita - uklidňující účinky
- nespavost - problémy s usínáním
- sexuální neklid, nynfomanie
- klimakterium, přechod, menopauza
- křeče
- blahodárný účinek na pleť - "omlazuje"
- lámání vlasů, matnost vlasů, kvalita vlasů
- močopudný účinek
- antibakteriální účinek
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 21517
Pelyněk černobýl patří do čeledi hvězdnicovité, latisky artemisia vulgaris. Léčí problémy zažívání, mírné křeče v trávicím ústrojí, zánět průdušek, Pelyněk černobýl patří do čeledi hvězdnicovité, latisky je to artemisia vulgaris. Léčí problémy zažívání, mírné křeče v trávicím ústrojí, zánět průdušek.
- trávení, trávicí potíže
- žlučník, žlučníkové potíe
- křeče trávicího systému - žaludek a střeva
- zánět průdušek, bronchitida
- horečka
- paraziti v organismu, odčervení (odstranění červů)
- epilepsie - má vliv na četnost epileptických záchvatů
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 7237
Líčidlo jedlé (phytolacca esculenta) je rostlina se řadící se do čeledi líčidlovité. Svůj původ má v jihovýchodní Asii, kde má zejména podobu dřevnatého keře, ale dnes se již velice úspěšně šíří po celé Evropě. V České republice se vyskytuje přibližně od 30.let minulého století. A často je pěstována i na zahradách, jako velmi výrazný solitér i mezi ostatním porostem.
- ekzémy
- pročištění lymfatického systému
- žlázová horečka
- revma, revmatoidní artritida
- zácpa - projímadlo, projímavé účinky
- kašel - tlumí kašel
- zahlenění - pomáhá vykašlávat hlen
- močopudný účinek
- protizánětlivý účinek (antiseptický účinek)
- protibakteriální účinek (antibakteriální účinek)
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 152008
Kalisie voňavá nebo vonná (callisia fragrans, zlatý vlas, venušin vlas) je rostlina rostoucí v tropech a subtropech, která má ráda teplo a vlhko. Její domovinou je Střední a Jižní Amerika, Tichomoří a Austrálie. U nás se pěstuje jako pokojová rostlina, která snáší pokles teplot až na 12 °C, takže ji přes léto můžeme vysadit i do zahrady do polostínu nebo do truhlíku na balkon. Velice snadno se rozmnožuje a snadno zakořeňuje, podobně jako její příbuzné rostliny, které všichni známe pod lidovým názvem blázen, voděnka, podénka.
- nemoci prostaty
- alergie (podpůrná léčba)
- Alzheimerova nemoc (podpůrná léčba)
- Parkinsonova nemoc (podpůrná léčba)
- roztroušená skleroza mozkomíšní (podpůrná léčba)
- srdeční arytmie (porucha srdečního rytmu)
- bakteriální onemocnění
- virová onemocnění
- plísňová onemocnění, mykóza
- migrény a bolesti hlavy
- bolesti kloubů
- bolesti páteře
- bolesti uší
- zánět nosních mandlí
- bolesti zubů
- záněty dásní
- bradavice
- Crohnova nemoc
- průjem a zácpa - reguluje průjem a zácpu
- cysty v prsou
- cysta ve varleti
- otoky
- cukrovka
- rány a spáleniny - hojení
- horečky
- kašel
- chřipka
- zánět mandlí (angína)
- nemoci konečníku
- nemoci lymfatických cest a uzlin
- stimulace imunitního systému (posílení imunity, obranyschopnosti)
- ledvinové kameny, ledvinový písek, močové kameny, močový písek
- regenerační účinek, "zpomalení stárnutí"
- ostruhy
- pálení žáhy
- posílení srdce
- posílení cévního a žilního systému
- cévní a žilní systém - nemoci a prevence nemocí
- hypertenze, vysoký tlak krve - snižuje vysoký krevní tlak
- chronický únavový syndrom
- polypy nosu
- polypy střev
- polypy žlučníku
- oční šedý zákal
- prevence rakoviny a podpůrná léčba rakoviny
- detoxikace organismu
- nemoci slinivky břišní
- zánět žaludku (gastritida)
- zánět dvanáctníku
- zánět sleziny
- štítná žláza - nemoci
- hormonální poruchy - nemoci endokrinního systému
- zánět průdušek (bronchitida)
- žlučové, žlučníkové kameny.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 23071
Šafrán setý (crocus sativus). Je to vytrvalá bylina, se zásobní podzemní hlízou. V bylinkářství se využívá blizna (je velice drahá), nať, květ. Šafrán obsahuje aldehydy, aminokyseliny, glykosidy (picrocrocin = typická chuť šafránu), karotenoidy (crocetin, crocin, zeaxanthin), kyseliny, minerální látky (Cu, K, Mg, Mn, a, Zn), flavonoidy, hořčiny, sacharidy, silici, terpenoidy, tuky, vitamíny (A, B, C) aj.
- nechuť k sexu, frigidita - afrodiziakum
- derepse - antidepresivum
- prevence rakoviny (antimutagen, antioxidant)
- obezita
- rakovina - zastavuje růst nádoru (neléčí ho ale)
- poruchy trávení
- podpora imunity, posílení obranyschopnosti organismu
- vysoká hladina cholesterolu, hypercholesterolémie
- nespavost - zlepšuje usínání
- napětí, nervozita, podráždnost - sedativum, sedativní účinek
- poruchy menstruace
- vysoký tlak krve, hypertenze, hypertenzní choroba
- křeče
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 13822
Saláty jsou moderní, doporučuje je zdravá výživa a hodné lidí podléhá módním trendům nejen v oblékání, ale i ve výživě. I v restauracích jsou součástí jakéhokoli jídla, ať už jako ozdoba nebo obloha. Kdo si ovšem myslí, že jí zdravě, když baští supermarketové saláty po celý rok, tak se dost plete. Listové i hlávkové saláty jsou nejvíce náchylné na vstřebávání chemikálií z půdy a i když se kontrolují na obsah dusičnanů, stejně v nich najdete zajímavý koktejl všech možných zbytkových látek z hnojiv a postřiků.
Účinky jednotlivých rostlin jsou uvedené ve článku.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 21326
Fazole (latinsky phaseolus) - jsem sice téměř všežravec, přesto se najdou i některé druhy stravy, které mi nechutnají. Patří k nim právě zelené fazolky, takže vám žádné úžasné recepty na jejich přípravu nedoporučím. Ze stejného důvodu je ani nepěstuji, suché fazole mám sice rád, ale protože je vařím jenom párkrát do roka, bez problémů je nakoupím a vzácné místo na své poměrně malé zahrádce (malé na to, co všechno na ní pěstuji) si nechám raději na nějaké pro mě užitečnější rostliny.
- bohatý zdroj bílkovin
- hyperglykémie, vysoká hladina cukru v krvi - využití při cukrovce 2. typu (běžná cukrovka)
- zánět močových cest
- zánět ledvin
- ledvinové, močové kaménky a písek
- vylučování kyseliny močové z organismu - dna
- revma, revmatismus, revmatoidní artritida
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 32312
Heřmánek římský (latinsky chamaemelum nobile) - jde o vytrvalý druh heřmánku, kterému se také říká rmen sličný. Je to 15-30 cm vysoká rostlina, která se pěstuje ve dvou variacích - buď plnokvěté, nebo s květy podobnými heřmánku pravému. Oba druhy mají shodné léčivé účinky. Rostlina neodebírá z půdy téměř žádné živiny, proto se hodí i jako zelený koberec na záhony všeho druhu.
- menstruační křeče
- žaludeční křeče
- střevní křeče
- mírně sedativní účinky
- zlepšuje trávení
- sklidňuje trávicí trakt
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 9790
Zvěšinec zední (latinsky cymbalaria muralis) - zvěšinec dnes už málokdo zná, přesto je to ale skvělá rostlinka, která se hodí k pokryvu půdy, k jídlu i léčení. Navíc je i velice dekorativní, kvete modrými kvítky, které jsou spolu se sytě zelenými lístky doslova pastvou pro oči. Je to vytrvalá rostlinka, nizounká, cca 5-10 cm vysoká a roste opravdu rychle, vytváří spoustu odnoží, které opět zakořeňují v zemi.
- zdroj vitamínu C a minerálů
- protizánětlivé účinky
- zlepšuje trávení
- cukrovka
- upravuje metabolismus (látkovou výměnu)
- hojí kůže a sliznice
- hemeroidy, hemoroidy, zlatá žíla, městky
- zastavuje krvácení
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 60756
Šrucha zelná (latinsky portulacea oleracea) - šrucha se dříve pěstovala na zahrádkách jako zelenina a určitě si zaslouží naši pozornost i dnes. Je nizounká, plazivá a hodně rychle roste, sklízet můžeme už za 3 týdny. Je sice jednoletá, ale množí se bez problémů semeny, stačí nechat jednu rostlinu vykvést a máme o úrodu postaráno i na další léta. Šrucha má červeně zbarvené lodyhy a dužnaté, šťavnaté lístky, které mají velice dobrou, svěží a trochu kyselejší chuť.
- zdroj vitamínů
- zdroj minerálních látek
- snižuje hladinu cholesterolu
- zlepšuje trávení
- zánět žaludku
- zánět střev
- povzbuzení střevní peristaltiky
- zácpa - prevence zácpy
- horečka
- rány, popáleniny, spáleniny od slunce
- urychlení hojení kůže
- posílení imunity, obranyschopnosti
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 259658
Rýmovník (španělský tymián, latinsky plectranthus amboinicus / argentatus). Nejenže vám uleví při rýmě, ale ještě odpuzuje komáry. Rýmovník je nenápadná, ale rychle rostoucí rostlinka se znovu dostává mezi velice populární pokojovky. Lidé si ji pořizují hlavně jako léčivku, ale neměli bychom zapomínat ani na to, že díky silné vůni, kterou vydávají její listy, funguje také jako odpuzovač hmyzu.
- astma
- rýma
- zánět dýchacích cest, nachlazení
- bolesti hlavy
- trávicí potíže
- popáleniny
- kožní problémy
- vysoký tlak krve, hypertenze, hypertenzní choroba
- jaterní choroby
- srdeční potíže
- vysoký cholesterol, hypercholesterolémie, hyperlipidemie, HLP
- odstraňuje ledvinové a žlučové kameny - nefrolitiáza, cholelitiáza
- urychluje hojení
- odpuzuje hmyz - mouchy, komáry, moly, ovády
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 31775
Vitánie snodárná (latinsky withania somnifera), ašvaganda. Říká se jí také indický ženšen a patří mezi rostliny, které jsou už po generace uctívány pro svou zázračnou léčivou sílu. Mimo jiné funguje jako afrodiziakum a je vyzkoušeno, že se dá bez problémů pěstovat doma. Je jednou z důležitých bylin systému ájurvédské medicíny. U nás se o ní mluví jako o vitánii snodárné, ašvagandě či indickém ženšenu (withania somnifera).
- afrodiziakum
- zlepšení erekce
- zlepšení šance na otěhotnění (plodnosti žen)
- zlepšení imunity
- únava
- trávicí potíže
- dýchací potíže
- soustředění, koncentrace
- zlepšuje usínání
- deprese
- úzkost
- rakovina - zvyšuje účinnost chemoterapie a radioterapie
- zpomaluje šíření metastáz
- účinná na: rakovina prostaty, kolorektální karcinom (rakovina konečníku), rakovina plic, neuroblastom
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Byliny
- Zobrazení: 37570
Slunečnice topinambur (latinsky helianthus tuberosus), starším názvem topinambur hlíznatý, zkráceně jen topinambur, lidově zvaná židovské brambory nebo řidčeji také jeruzalémské artyčoky, je bylina z čeledi hvězdnicovitých.Vypadají jako slunečnice s malými květy, ale pod zemí se skrývají hlízy, které jsou z dietetického hlediska velmi hodnotné. Topinambury se téměř nepěstují ve velkém (jako zemědělská plodina), zůstávají doménou soukromých zahrad nebo nalezišť v přírodě. Jsou vidět už z dálky, protože jsou vysoké kolem 150 cm a mají výrazně žluté květy.
- vhodný pro diabetiky
- redukce hmotnosti, hubnutí
- rekonvalescence po nemocích
- podpora činnosti trávicího systému
- podpora činnosti ledvin
- podpora metabolismu - látkové výměny
- revma, revmatismus, revmatoidní artritida
- astma, astma bronchiale
- snižuje hladinu cholesterolu v krvi
- čistí krev - detoxikační účinek
- zvyšuje adaptabilitu na psychický stres
- těhotné ženy - prevence potratu