Jsme na facebooku, - Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 1686
V posledních letech jsme byli svědky řady technologických inovací ovlivňujících generaci Z. Ve světě, kde se děti učí používat iPady ještě předtím, než otočí stránku v knize, jsou balíčky doručování pomocí dronů a cestovatelé v Japonsku si mohou vybrat, kde se ubytovanie. hotel vybavený roboty, sázkové kanceláře jako Synottip s inovativní technologií, kde se můžete osobně cítit jako v kasinu a z pohodlí domova si dokážete představit, co bude dál. Zde je pět technologií, které vás ohromí.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 1230
Myslíte si, že zahrada musí být buď krásná nebo užitečná? Zkusíme vás vyvést z omylu, protože můžete krásně zkombinovat výhody obou přístupů k designu zahrad. A vaše zahrada ani nemusí být extrémně veliká. Spoustu úprav vaší zahrady si můžete zařídit vlastními silami a nemusíte zbytečně platit za drahé společnosti specializující se na zahrady a jejich design. Dneska všechno seženete ve specializovaných prodejnách a většinu vybavení si můžete dokonce půjčit. Proto už dnes není například půjčovna lešení nic neobvyklého. A jak tedy přetvořit vaši zahradu na univerzální zdroj pohody a zdravé zeleniny a bylinek?
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 4035
Rožce a ptačince jsou rostliny, které dělají mnohým amatérským botanikům těžkou hlavu - jak je od sebe rozeznat? Prozradím vám jednu účinnou mnemotechnickou pomůcku. Je důležité všímat si počtu čnělek pestíku v květu - rožce jich mají pět, stejně jako písmen ve slově r-o-ž-e-c, ptačince však mají pouze tři, jako počet slabik ve slově pta-či-nec. To platí i pro tento pohledný druh jarních hájů ptačinec velkokvětý (Stellaria holostea).
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 2527
Stačí pár jarních dešťů a v přírodě se objeví někdy až metrové kopřivy. I když jsou tyto žahavé rostliny na dotek nepříjemné, přinášejí nespočet zdravotních benefitů – rozhodně bychom na ně tedy neměli pohlížet jako na nežádoucí plevel. Jak a kdy kopřivu sbírat a k čemu ji můžete využít?
- Podrobnosti
- Napsal Mgr. Martin Sedlák (botanik)
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 7214
Nápadnou jarní bylinkou je mokrýš střídavolistý, který však na první pohled může nezkušenému bylinkáři připomínat některý jedovatý pryšec, například rovněž na jaře kvetoucí pryšec chvojku. Sám si pamatuji, že když jsem kdysi tuto rostlinu viděl poprvé, mou první myšlenkou byl právě nějaký druh pryšce. Jak se tedy této záměny vyvarovat?
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 2426
Plánujete oslavu, pořádáte párty a chtěli byste hostům nabídnout něco netradičního? Vyzkoušejte bylinkové koktejly, čaje nebo tobolky. Netradiční osvěžení vaše blízké jistě překvapí a navíc je potěší, že se následující den probudí bez kocoviny.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 2230
S produkty, které obsahují CBD se poslední dobou doslova roztrhl pytel. Co je to ale CBD, jaké jsou jeho výhody a nevýhody a proč produkty s jeho obsahem vlastně užívat? Jaký je rozdíl mezi CBD a THC? Zkratka CBD znamená cannabidiol (česky kanabidiol), jedná se o chemickou sloučeninu. CBD patří do skupiny kanabinoidů, tedy látek obsažených v konopím setém a indickém.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 5659
Křečové žíly jsou častým onemocněním, které postihuje nejrůznější věkové kategorie, zejména ale ty, kteří mají sedavé zaměstnání a trpí nedostatkem pohybu. V tomto článku se podíváme na to, co křečové žíly způsobuje a co můžete udělat pro prevenci a jejich léčbu.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 1996
Proměňte i běžný oběd ve skutečný gastronomický zážitek pomocí čerstvých bylinek. Jejich pěstování není vůbec složité – a snadno tak můžete mít přírodní dochucovadlo vždy po ruce. Okenní parapet plný zelených bylinek je navíc atraktivní dekorací.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 1450
Bylinky nalézají široké uplatnění nejen v naší kuchyni, ale jejich sílu lze využít i v mnoha dalších oblastech života. Jsou voňavé, léčivé a některé mají pro lidské zdraví nesporné benefity. Jejich zařazením do jídelníčku zvýšíme pestrost naší stravy, a to nikdy není na škodu.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 3808
O vlastním podnikání občas uvažuje mnoho lidí, někteří s ním i začnou – jen část z nich ho ale dokáže udržet při životě. Pokud jste se rozhodli vyrazit na podnikatelskou cestu s bylinkami, máme pro vás pár tipů. A protože bylinné přípravky je z hlediska různých povolení snadnější prodávat než vyrábět, nejjednodušším způsobem, jak začít podnikat, je založení vlastního e-shopu.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 4113
Kešu oříšky jsou velice specifickým druhem ořechů. Jsou oblíbené pro svou máslovou strukturu, díky které se snadno konzumují. A oslní samozřejmě i chutí. Co vše byste o nich měli vědět?
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 1324
Svět sportu je plný intenzivního fyzického tréninku, taktických strategií a tvrdých soutěží. Často podceňovanou a zásadní součástí tréninku sportovců je však praxe meditace a všímavosti. Ukázalo se, že tyto techniky, zaměřené na mysl a uvědomění si přítomného okamžiku, mají významný vliv jak na sportovní výkon, tak na celkovou pohodu sportovců.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 1118
Zahrada je místem, kde se setkává příroda s lidskou kreativitou, a stává se tak oázou klidu pro mnoho lidí. Máme štěstí, že si můžeme tuto krásnou část světa užívat. Zahrada není jen místem pro pěstování rostlin, ale také pro relaxaci, meditaci a odpočinek od každodenního shonu.
- Podrobnosti
- Napsal MUDr. Zbyněk Mlčoch
- Kategorie: Nezařazené články
- Zobrazení: 1451
Problémy s močovým měchýřem, resp. s močovým ústrojím nejsou ničím ojedinělým. Naopak, opakovaně trápí velkou část populace. Jak své zdraví podpořit přírodní cestou? Osvědčenou klasikou jsou brusinky. Koho už někdy zánět močových vest potkal, ten musel o pozitivních účincích brusinek slyšet. Skvěle fungují jako prevence a i ve chvíli, kdy se zánět rozvine, vám brusinky skvěle poslouží jako podpůrná přírodní léčba.